Category -  選ぶ基準

電子レンジおすすめしない理由

みなさんのおうちには 電子レンジ ってありますか? 我が家には、 一応「あります」が・・・ もう長年使っていません。 食事を温めたいときは ちょっと面倒なんですが 鍋に少量湯を沸かして そこに冷めた料理を入れ 蓋をして温 …

その果物、不自然です!

柿やみかんが おいしい季節ですね^^ みなさん、 「旬の果物」は食べていますか? といっても、最近の果物って ちょっと甘すぎだな〜 と思ったことはありませんか? 昔はイチゴも コンデンスミルクとかを かけて食べないと す …

運動するほど不健康になる人の特徴

コロナの症状と 花粉症の症状は酷似しているが 「目のかゆみ」があれば花粉症です! ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ と言っている ニュースを見たんですが・・ わかっとるわ〜 とつっこんだ人、絶対いると思うな..w 花粉症の方は そろそ …

日焼け止め、ほんとうに子供に必要?

今年は梅雨が長いですね〜 我が家は庭で プチ家庭菜園をしているのですが 最近の長雨や日照不足で 弱った植物が (とくにピーマンがやばいんです!!) なかなか元気を取り戻せません・・ レメディーを使ったおかげか、 もう「あ …

輸入フルーツを避けたい理由

昨日は 「肉」の選び方を お伝えしました。 こうやっていろいろ 食品のことを 書いていると きりがないんですけど どんどん書きたくなってきました^^; みなさんにも 知っておいていただきたいけれど いつも言っているように …

霜降り肉って良いお肉?

昨日は お野菜を選ぶときに 気をつけたいことを お届けしましたが 今日は 「お肉」です。 牛さんも 鳥さんも 豚さんも どうやって育てられているかも 見ていただくといいですよ。 豚も牛も鳥も 放し飼いで 飼育されているか …

本能に従ってはいけない時

昨日は 野生動物など 自然に生きていれば 自分に何が必要かを 知っている! と書きましたが その一方で 現代では不自然な生き方を している動物や人間が多いので その「必要なもの」が わからないこともあります。 こないだ、 …

野生ライオンに学ぶ、健康的な食事とは

昨日の続きです^^ 国が定めた基準はこうだ WHOはこう言っている 栄養士さんはこう言ってる というのは 置いといて・・・ 大切なのは あなたにとって ちょうどいいことが できているかなんですね。 人間の体の70%は お …

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