パパが驚いた!筋肉痛の変化
今日も寒い1日でしたね^^;
今日は朝から
ライブ講座をやったり、
生徒さんとオンライン面談を
させていただいたりしていたのですが
寒くて外に出る気が起きず、
体をほぼ動かさない1日を
送ってしまいましたー
寒いとどうも運動量が減ってしまって
気分的にはもうこんなかんじです。
暖かい時期には
体を動かすのを楽しむタイプなのですが
寒くなると
どうもスイッチが入りませんねー
みなさんはどうでしょう?^^;
だけど、
健康を維持するには
「運動」ってとても大切で
どんだけ
レメディーをとろうが、
どんだけ
食事に気をつけようが、
運動不足だったら
「そもそもが不健康」
ですからね、
やっぱり冬でも
体を動かさないといけません。
(↑ ↑ あ、これ、自分への戒めに書いています 汗)
普段体を動かさない人だと、
急な運動で
筋肉痛が起きたりしますけれど
そういう場合には
レメディーが使えますから
安心してくださいね^^
そうそう、
以前、ホーム・ホメオパシー生徒さんから
このような体験談を
お寄せいただいたことがありました!
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
_____________
主人が会社のマラソン大会に出場し、
翌日、脚と腹筋が筋肉痛になりました。
子どもは本能でレメディを選ぶと聞いて、
主人はいつも息子(3歳)に、
「パパにはどれがいいかなぁ?」
と選ばせてるのですが、
今回も
「パパの筋肉痛にはどれが良いか教えて」
ときき、息子は迷わず、
「はい!これ!」とレメディーを
選んでくれました。
口にして数分後、
子どもたちといつものように
体を使った遊びをしていたので
「筋肉痛どう?」と聞いたところ、
「そーいえば軽くなってるかも…
気のせい?え、でも
左足はもう痛くないよ。」
というので、
もう一粒口にしてもらったところ、その場で
「あ、右足も腹筋も痛くない!
すごいね!」と。
こんな一瞬で効く体験は初めてだったので
家族で大笑い、息子も誇らしげでした。
レメディもすごいですが、
それを一瞬で選ぶ子どもにも改めて驚かされました。
Kさんより
_______________
さすがにレメディーで
運動不足の人を
運動したことにはできませんが w
運動したことによって
起きる問題の解決はできるんですよ^^
冬は寒さで筋肉もこわばりがちですから
レメディーの力もうまく使って
健康維持、やっていきましょうね★
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