２秒でできる！お菓子を買うときに必ずチェックすることは
こんにちは！
お医者さんに相談する前の
【身近な悩み】を解決する
ホーム・ホメオパシーインストラクター
山本香里です。
昨日メルマガの
最後の問いかけ、
考えて頂けましたでしょうか^^
みなさんの体には
何が入っていて、
何でできているか？
想像してみられましたか？
シンプルな食物は
体の構成や運営
に使われますが、
薬などの物質や
化学物質などは、
血液の中に汚れとなって
残っていることがあります。
この血液の汚れが、
様々な病気の原因
となっていることは
けっして少なくないんです。
ホメオパシーでは
これまで取ってしまった
お薬のデトックスや
添加物のデトックスが
できますが
デトックスなどをするだけで
気になっていた症状が
途端によくなっていくケースが
本当に多くあるんです。
ということは、
体の構成や
運営に必要なもの以外は
入れないようにすること。
これがまず
日常に私たちが
気をつけれることですね^^
このお菓子、
みたことありますか？
イギリスのクッキーです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
私はいつも
加工品を買うときは
必ず「原材料」表記を
見るんですけど
といっても、
あんまり神経質になると
ストレスなので
基準は
『原材料が少ないもの』
を優先的に選ぶようにしています。
クッキーなんてそもそも
このくらいシンプルに
小麦粉・バター・砂糖・塩
でできるんですよね。
けど、
なんちゃら安定剤とか
なんちゃら着色料とか
なんちゃらなんちゃらABC・・
みたいな、
「これ、食べ物ではないよね？」
というものが
入っていると、
パッとみただけで
原材料表示の量が多いなと
わかりますから
そっと棚に戻します・・苦笑
そんなふうに
まずは自分の口から
いらないものが入らないように
気をつけていくことと、
そして、
入ってしまったものは
出すこと。
出せればいいんです。
不要物を出せれば
健康に近づくことは可能
ということになりますよね^^
ただ、
入れないようにするにも、
出せる体になるにも、
知識は必要です。
自分の頭で、
何が健康的で、
見分けるための知識です。
世の中の嘘の情報や、
(嘘ではないにしても)
イメージでコントロールされて
決して健康的じゃないものを
健康になれるかのように
選んでしまわないように。
そのために、
このメルマガがあります。
どうぞご活用くださいね♪
明日からは、
体に入れてよいものと
いけないものの知識を
知っていただけるような情報を
お届けしようと思っています^^
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