どんどん冬に近づいてきて 空気が乾燥してきましたね。 不眠や肩こり、頭痛etc いろいろ対策はやってるけど 原因がわからず、 なかなか改善しない・・・ という場合、 身近すぎて「まさか！？」なものが 原因になっている可能 …

コロナ鬱や、 子供が不登校になるケースが 最近増えているそうです。 ただ、秋になってから 各地でお祭りやイベントが 開催される様にもなってきて 「あ〜このかんじ懐かしい!」 と思う様な賑わいを感じるここ最近、 みなさまは …

きのう、北朝鮮が またミサイルを発射したとかで 韓国では空襲警報が出たと ニュースでやっていました。 ミサイルだけでなく 核兵器も作っているようですし・・ ・・・怖いですよね。 日本は戦争被爆国ですし、 さらに福島の原発 …

みなさんのおうちには 電子レンジ ってありますか？ 我が家には、 一応「あります」が・・・ もう長年使っていません。 食事を温めたいときは ちょっと面倒なんですが 鍋に少量湯を沸かして そこに冷めた料理を入れ 蓋をして温 …

最近の個別相談会では、 デトックスに関するご相談が 増えています。 とくにここ最近は、 コ◯ナワク◯ンに関することや シェディングに関するお悩みも 多いですし 食べ物の添加物の影響を デトックスできますか？ というお母さ …

昨日は オーガニックでも 輸入したものは 気をつけて選んでください〜 ということをお伝えしました。 まぁでも ほんとうに そんなこと言い出したら 食べるものがない世の中です。 あ、いやでも まだ自然がいっぱい残っている国 …

昨日は 食べ物から「命」 「生きるエネルギー」 を食べましょう♡ 何でもかんでも 火を通すより 野菜ならなるべく 生で食べましょう♡ ということを お届けしました。 ただし、 胃腸が弱っている人や 「病気」の人は 自分に …

220   昨日のメルマガでは、 巷で溢れている健康情報が 使える情報なのかどうかを 見分ける方法を お伝えいたしました。 その方法のひとつ目 部分だけではなく 全体を見ているかどうか。 これについて もう少し …

218 昨日は、 さんざん水や空気の汚れについて 書きましたが・・ 矛盾しているようですけど 健康に関することを 実行するのは、 ほどほどに… ということも お伝えしておきますね＾＾ それは、 なぜかというと？？ 今、日 …

今日は、 デトックス（解毒）が なぜ必要なのか ということについて もう少しお話します。 昔に比べて現代は、 とても毒素の多い時代と なりました。 まず、 生きていくのに必要な水ですが 水道から出てくるものは 薬剤が入っ …