怒ることで健康になる方法ここにあり。
こんにちは！
お医者さんに相談する前の
【身近な悩み】を解決する
ホーム・ホメオパシーインストラクター
山本香里です。
ここ数日
「怒り」というテーマで
お伝えしていますが・・
今日はですね、
どうして怒りが出てくるのか？
というお話です^^
このギモン・・
多分、なかなか
考えたことないですよね笑
だけど
怒りについて
ちゃんと知っていくと
怒りよ、
ありがとう！！！
とすら思えるんで、
何事も知っておくって
世界が広がりますよ♡
今日はそんなお話です。←どんな
怒りってなんだろう？
って考えてみると、
そんなものは
みんなが不快だし、
なんなら
なければいいくらいの感情だって
思いませんか？
しかし、
体にとって必要な役割を
担うことががあります。
どういう時に
必要なのかというと…
まず、よくある場面は、
疲れている時です。
疲れている時に
１人でいる時はいいですが、
誰かが話しかけて来る
しかもしつこく…
休みたいのに、
休ませてもらえない…
そんなシチューション
ってないですか？
お子様が小さいと
お母さんがしんどくっても
子供がバタバタ
ワチャワチャ・・
「おかぁさぁ〜〜ん
あれやってこれやって〜
あ〜お茶こぼした〜
ね〜ね〜
おかぁーさぁあああん！」
そんな時って、
怒りが出ませんか？
その怒りは
／／
１人にさせてくれ～～～！
休ませてくれ～～～！
＼＼
っていうサインなんですよね。
休まなきゃいけないから
怒りで訴えているんです。
健康を保つために
『怒り』が
必要なこともありますね。
そして、
他にも怒りのシチュエーションが
ありますよね！？
嫌なことをされた時
うまくいかない時
つまり、
自分が望んでいないことが
起こった時。
この怒りの原因を探って
怒りを出ないようにしましょう
というお話ではありません。
出ないように
簡単にコントロールできるならば、
それに越したことはないのですが、
ホメオパシー的には
怒りは、
コントロール
ではなく、
受け止め、
出し切る！
ということをしていただきたいのです。
え？どうやって・・・
続きは
明日お届けしますね
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