ホメオパシー的腸活とは？
「腸活」
というこの言葉、
最近では普通に使われていますし
健康を意識する上で
「腸」が大切というのは
かなり多くの人が
知るようになりましたよね。
調べてみると・・・
どうやら2015年頃から
人気がでてきたそうな。
さらにコロナ禍で
免疫アップのために
腸活を始める人が
またまた激増したそうです。
みなさんは何か、
腸によいこと
やっていますか？＾＾
実は、もうすぐ
受講生さん向けに
『ホメオパシー的腸活講座』
をやる予定でして・・
『免疫の７割は腸にある』とよく言いますが、
ほんとうにその通りで
実際に、
なにか不調が起こっている時、
菌が関わっていることは
とても多いのです。
しかし、ただ、
それだけ知っていても
じゃぁ何をすると
腸内細菌のバランスが崩れるの？
何をすると
細菌たちは元気になの？
そもそも、
どのような腸環境が理想なの？
そういう、
菌の『基本特性』を
知っておく必要があります＾＾
そこがわかっていれば
「あ〜それをやったら
その問題起こるかもね・・」
とか
「その問題があるということは
腸バランスが壊れているかも・・」
というように
「内側」と「外側」の関連性
がみえてきますし、
どんなアプローチが必要なのかを
整理して考えていくことができるから！
腸活、腸活、
とは言っても
一人一人が違う人間ですから
体の状態も違うし
過去の経験も違うし
食習慣もなにもかも
みんな違いますからね。
そして、そんな
腸の状態を整えるのには
ホメオパシー的
腸内細菌レメディーが
大活躍するんですよ〜！
ただ、これは
菌そのものではなくて
菌からつくったレメディーですから
乳酸菌、やなんちゃら菌というような
プロバイオティクスではなく
あくまでレメディー。
これが体に入ることで
内側から腸を整えていくことに
ものすご〜く役立つのです。
外から入れるモノって
サプリや食事、発酵食品など
世の中にたくさんありますが
内側から細菌レベルで
”オーダーメイド”に
整えられるものって・・
こんな便利なもの、他にはあまり
ないのではないかな〜と思います。
みなさんも、
腸活やるなら
ぜひホメオパシーで
やりましょう♪
今日はこのへんで
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